Terapia Bowena w mediach – naturalny sposób na zdrowie Terapia Bowena, znana jako metoda wspierająca zdrowie, coraz częściej pojawia się w mediach, jako skuteczne narzędzie do regeneracji ciała. Dzięki swojej delikatności i zdolności do wspomagania regeneracji, przyciąga uwagę zarówno ekspertów, jak i pacjentów. W programach […]
Autor: Kasia
Zupa mocy – naturalny eliksir zdrowia i energii
Zupa mocy to prawdziwy hit wśród miłośników zdrowego stylu życia i naturalnego odżywiania. Ten aromatyczny bulion, przygotowywany według zasad Pięciu Przemian, nie tylko rozgrzewa w chłodne dni, ale też wzmacnia organizm, wspiera odporność i dodaje energii. Co to jest zupa mocy? Zupa mocy to nie […]
Negatywna energia – jak przestać karmić potwora
Czasami doświadczamy takich momentów, w których czujemy, jakby cały świat sprzysiągł się przeciwko nam. Wszystko, co mogło pójść nie tak, właśnie się dzieje, a my powoli toniemy w negatywnej energii, nie widząc wyjścia z tej sytuacji. Zamiast szukać rozwiązań, poddajemy się fali przygnębienia, pozwalając, by […]
Moje marzenie o studiu jogi – krok bliżej do realizacji
Moje marzenie o studiu jogi – krok bliżej do realizacji! Chciałabym podzielić się z Wami czymś, co jest bliskie mojemu sercu. Ci, którzy znają mnie trochę bliżej, wiedzą, że od zawsze marzyłam o posiadaniu własnego studia jogi – miejsca pełnego spokoju, harmonii i dobrej energii, […]
Bigos z kiszonych buraków
Oto przepis na bigos z kiszonych buraków, tofu i boczniaków. Jest to wegańska wersja tradycyjnego bigosu, wzbogacona o wyjątkowy smak kiszonych buraków.
Zakwas buraczany
Czasem życie potrafi zaskoczyć nas w najmniej oczekiwanych momentach. Tak było i ze mną, kiedy z powodu kontuzji palca u nogi trafiłam na całodobową opiekę zdrowotną. Choć to sytuacja przypadkowa, mam wrażenie, że nic w naszym życiu nie dzieje się bez powodu. Już na miejscu […]
Joga powięziowa
Czym jest joga powięziowa? Joga powięziowa to stosunkowo nowa, ale dynamicznie rozwijająca się forma jogi, która koncentruje się na pracy z tkanką łączną zwaną powięzią. Powięź to cienka, ale mocna błona otaczająca mięśnie, narządy, naczynia krwionośne i nerwy, pełniąca funkcję stabilizującą i wspierającą. W tradycyjnej […]
Zaprawdę powiadam Wam
Zaprawdę, powiadam wam: „Cokolwiek uczyniliście jednemu z tych braci moich najmniejszych, Mnieście uczynili”. Od dziecka czułam silną więź ze zwierzętami, co zawsze budziło we mnie pragnienie, by je chronić i opiekować się nimi. Ten artykuł jest moim sposobem na wyrażenie troski o ich, czasami trudny […]
Efekt motyla
Efekt Motyla: Głębsze Zrozumienie Nieprzewidywalności i Złożoności Rzeczywistości W codziennym życiu często staramy się przewidzieć przyszłość, podejmując decyzje oparte na dostępnych informacjach i prognozach. Jednak rzeczywistość jest znacznie bardziej złożona i nieprzewidywalna, niż możemy sobie wyobrazić. Efekt motyla, pojęcie wywodzące się z teorii chaosu, doskonale […]
Kawa według 5 przemian
Kawa 5 przemian to przepis inspirowany chińską filozofią pięciu elementów (drewno, ogień, ziemia, metal, woda), która znajduje zastosowanie także w kuchni. Każdy składnik i jego kolejność dodawania mają symbolizować jeden z tych elementów, co ma na celu zrównoważenie energii napoju. Oto przepis na kawę według […]